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一次一筆專注的畫 禪繞畫好抒壓

【人間社記者 李美蘭 花蓮吉安報導】 2020-04-24
佛光山月光寺於4月23日下午,邀請任教於台東社區大學及社團知名禪繞畫老師張雅慧前來授課,引領20位學員一窺禪繞畫的奧妙,獲益良多。

監寺妙勳法師表示,嚴峻疫情當前,民眾的心情都很沉重,特別邀請禪繞畫老師來指導大家,一方面抒壓,一方面透過作畫進入另一種禪的世界,精進自己,相信對大眾的身心靈都會有相當的幫助。

張老師說,禪繞畫是以簡單的點、直線、弧線、曲線、圓等5個元素,不斷的重複,任何人、任何時間、任何地點都可以創作。把自己沉浸在白紙與黑筆之間,當下不去雜想他事。張雅慧並引用《法句經》「花為何美?因它只是一心一意的開。」強調「畫為何美?因它只是一次一筆的畫」,體會「當下即是禪」的意境。

國際佛光會中華總會新城分會督導陳家鈴分享說,老師一開始上課就提醒學員,遇到不熟悉的事務,千萬不要預設立場而退卻。以前只要有人邀約學才藝,都以沒天份而婉拒。這次學習禪繞畫是把自己放空,跟著老師的引導隨興畫下去。過程中,學會「不競」,用一隻手臂的距離,欣賞自己作品的美,而不去與人競爭比較美醜;「不勁」更讓自己發現,原來放鬆看似不帶勁的筆觸,所呈現的作品就具有獨樹一格的個人特色。感謝老師用心的指導,讓他信心大增。

吉安第三分會會員蘇芳玉感謝參加禪繞畫課程的好因緣,從老師講授「淨、靜、境、鏡在當下」中,一心一意的開畫,一心一筆的畫開。簡單中,放鬆、專注當下,讓自己享有寧靜的片刻。
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